Terveyssummit ja arkinen hyvinvointi
Uusi vuosi ja innolla buustaamaan terveyttä Viime vuoden loppupuolella päätin, että …
Hetki aikaa itselle blogi järjestelee aikaa
Oman ajan tärkeys Usein tulee mietittyä, että mistä kaikesta se oma ...
Stressi pois ja kohti parempia elintapoja
Etsitkö vielä uuden vuoden lupausta? Stressi pois ja kohti parempia elintapoja- …
Puhu äänellä jonka kuulen
Oman sisäisen äänen kuunteleminen omia valintoja tehdessä Viime blogipostauksessa kirjoittelin tuntemuksia, …
Aikaa jälkeen syömishäiriön
Sinun elämäsi päätökset Aikaa jälkeen syömishäiriön- blogipostaus puhuu. Pohtii valintoja koskien …
Pelon hallintaan lisää luottamusta
Mitä sinä kaipaat tähän hetkeen? Pelon hallintaan lisää luottamusta – blogipostaus …
Hetkessä- kortit tähän hetkeen
Läsnäolevan hetken pysäyttävät kortit Hetkessä- kortit tähän hetkeen- postaus esittelee ihan …
Tunnetilojen takana piilevät ajatuksemme
Äiti ihmisen vireystila Viime postauksessa haettiin optimaalista vireystilaa. Tunnetilojen takana piilevät …
Suuntana optimaalinen vireystila
Optimaalista vireystilaa kaivaten Kuinka saada hyvä flow arkeen, jossa jaksaa tehdä …
Miten uskallan ilmaista mielipiteeni?
Mistä löytää luottamus ääneen sanoittamiselle? Tänään pohdin asiaa, millä saada se …
Ajankäytössä rönsyily haltuun 5 stepillä
Poukkoileeko sinun ajatuksesi työn äärellä liikaa? Viime postauksessa mietittiin, että kuinka …
