Avantouinti siirtyi muihin maisemiin, kun laitettiin kotirannan aukko jäätymään, niin uskaltaa sinne jossain vaiheessa lapsiakin päästää jäille🙂

Tuttuihin kuvioihin kun tulee muutoksia, niin kyllähän ne vaatii totuttelua ennen kuin uudet tavat muokkautuu rutiineiksi! Nyt uimisen eteen täytyy uhrata pikkasen enemmän aikaa ja vaivaa ja ajella 3km päähän pukukoppiin, jossa ajoittain ihan vuoroakin joutuu odotella, mutta näinhän se menee, että kyllä niille asioille tekee tilaa kalenterista ja vähän näkeekin vaivaa, mitkä oikeesti kiinnostaa!😍🌟

Oman hyvinvoinnin eteen kyllä varaa kalenteriin tilaa💓🎯

#iceholeswimming #icehole #jyväskylänavantouimarit #naissaari #iceholeswimmers #avantouinti #avanto #talviuinti #hyvinvointi #hyväolo #uudettavat #rakkaudestalajiin #omatarvot #arvot #teemitärakastat #stressinhallintaa

Avantouinti siirtyi muihin maisemiin, kun...

🌟Vuoden alkuun monen on tullut tehtyä uuden vuoden lupauksia,uusia startteja ja muutos toiveita on sanoitettu alkuvuoteen🌟

Paras hetki on alkaa toimia kun tunnistat itsessäsi halun saavuttaa jotakin uutta elämään, muuttaa jotakin toiminnassa, tehdä jotakin paremmin ja saavuttaa uusia tavoitteita🎯

Useimmiten muutostoive lähtee sinusta itsestäsi, ja kun ensimmäisen askeleen on ottanut, on toiminta tappanut jo pelon, mikä on se usein mikä pitää meitä paikoillaan kun mietimme lukuisia \" Mitä jos..\" tyyppisiä kysymyksiä. Ne voivat olla juuri niitä meidän uskomuksia asioista, jotka pidättelevät meitä tekemästä jotain uutta.

Ketä sinä tarvitset mukaasi omalle muutosmatkallesi? Selviätkö sinä yksin, vai löytyykö sinulla ystävä, puoliso, pomo, esimies, äiti, isä tai muu tuttu, joka auttaa mahdollisesti sinua eteenpäin?

Tiesitkö, että myös meillä Life coacheilla, on mahdollisuus yhdessä sinun kanssa löytää elämääsi kiinni olevaan oveen avaimet, jonka jälkeen avoimen oven jälkeen löydät askelia kohti tavoitetta,oli se sitten uuden uran löytäminen, itsetunnon parantaminen, vuorovaikutustaitojen parantaminen tai vaikka uuden motivaation löytäminen! 👍

Life coaching on ratkaisukeskeistä muutosvalmennusta, jossa käydään läpi muutostoivetta ja erilaisten harjoitteiden kautta valmennettava herkästi löytää uusia ideoita omaan elämään💫Kahlataan läpi ajatuksia ja tunteita, jonka jälkeen toimitaan💪

Minusta🙋‍♀️
Elän kuten valmennan ja vaikutan. Olen persoonana aito, välitön ja rehellinen. Minusta on kerrottu, että olen hyvä kuuntelija ja empaattisuus huokuu minusta. Arvostan elämässä harmoniaa arjen keskellä, rauhaa, onnellisuutta ja tyytyväisyyttä elämään. Puhun aidosti tunteista, ja toivon valmennusteni myös herättelevän tunteita. Ilo ja innostus kuuluvat mukaan persoonaani, tämän työn ihana puoli on, että jokainen meistä antaa oman persoonansa mukaan tähän💓

Tule minua puolitiehen vastaan➡️

🌟Life coach- paketti uuden vuoden starttiin nyt 200€ (ovh 250€) tammikuun 31.1.2021 saakka, joka sisältää 4 krt tunnin mittaisen valmennuksen. 
🌟Voidaan toteuttaa etänä tai face to face
🌟Varaukset: jaanakosk@gmail.com

#lifecoaching #lifecoach #coaching #elämäntapavalmennus

🌟Vuoden alkuun monen on tullut...

🌟 Kulunut vuosi 2020 oli samalla uuden oppimista kuin myös uusien asioiden hakemista elämään🌟 

Vuosi toi paljon uutta elämään, joita lähden tänä vuonna enemmän rakentamaan🔨🛠

Tämän vuoden teemaksi nousi jostakin itselleni sana rakentaminen mieleen- se saa olla juuri niin mitä tahansa kuin on tuloillaan!🎉

Kuluneen vuoden aikana
💫Valmistuin LCF Life coachiksi, Brain relief- hoitajaksi sekä Mind coach stressinhallinta valmentajaksi sekä kävin myös Gradian yrittäjän ammattitutkinnon
💦Helmikuussa hyppäsin ensimmäisen kerran ikinä hyiseen veteen ja nyt käyn siellä päivittäin💓
💡Korona aikana rohkaistuin perustamaan oman toiminimen ja olen huhtikuusta saakka ollut sivutoimisena yrittäjänä 
👶🧒🧒Korona aikana olemme olleet entistä enemmän kotona mitä jo lähivuosina olemme olleet! 

Vuosi on ollut täynnä tsemppausta, eteenpäin menoa ja sinnikkyyttä löytää oma paikka työelämästä, jonka rakentaminen jatkuu 2021! 

Kulunutta vuotta on varjostanut  omat lähivuodet, joista kirjoitin blogin vuoden lopussa viimeisen postauksen jossa mm. irtisanotun fiiliksiä,työllistymisestä ja elämän surun tuoman turvattomuuden kantamisesta,linkki biossa💓

Erityisesti kiitollinen olen yhteisöllisyyden tunteen tuntemisesta, jota olen saanut lukuisten koulutusten kautta uusilla kurssitovereilla! Se on merkittävä asia, että kuulut johonkin yhteisöön💓

#uusivuosi2021 #rakentaminen #työelämä #yrittäjyys #rohkeus #oppimisenilo #uskallus #innostus #uusiammatti #lifecoach #lcflifecoach #brainrelief #brainreliefhoitaja #mindcoach #stressinhallintavalmentaja #turvallisuus #elinvoima#blogi #uusiblogi #yhteisöllisyys #yhteisö #merkityksellisyys #koulutus #verkostot #uudetystävät

🌟 Kulunut vuosi 2020 oli...

🌟Hyvää uutta vuotta 2021🌟

#happynewyear #happynewyear2021 #lastdayof2020 #familytime #kids #hyvääuuttavuotta #uusivuosi2021 #tervetuloauusivuosi #perheaikaa #lapset #uudenvuodenraketit

🌟Hyvää uutta vuotta 2021🌟 #happynewyear...

🌟Jouluna tuli tonttuiltua niin maassa kuin vedessä🤭😁

Kivat oli joulun pyhät, leppoisaa kotoilua ilman mitään kiirettä, todellakin tuntui että kuin rauha olisi laskeutunut aatoksi& joulupäiväksi meille💓Oli ihana viettää joulua kotona🌟

Tapsanpäivänä pistettiin puntit tutisemaan sitten enemmän ja käytiin korkkaamassa tältä talvelta Hiihtomaan pulkkamäet☃️❄️Vauhtia ja hurjia tilanteita riitti!

Kohti uudenvuoden vaihtumista mennään💫

#christmas #christmastime #familytime #elf #beingelf #landandwater #iceholeswimming #icehole #winterwonderland #winter #kids #peacefulhomechristmas#homechristmas #joulunaika #joulu2020 #tonttuilua #maallakuinvedessä #avanto #avantouinti #jouluaatto #rauhallinenjoulu #rauha #tapaninpäivä #pulkkamäki #ulkoilu #tapsanpäivänulkoilut

🌟Jouluna tuli tonttuiltua niin maassa...

⭐️Valoa ja lämpöä jokaisen jouluun⭐️

Perinteiset joulutervehdykset on viime vuosina välitetty digiaikaa hyödyntäen, joten meidän perhe toivottaa kaikille ihanaa jouluaikaa ja uudelle vuodelle 2021 uutta taikaa ⭐️

#christmas #happychristmas #greetings #toeveryone #happynewyear #christmasiscoming #hyvääjoulua #hyvänjouluntoivotukset #greetingsfromourfamily

⭐️Valoa ja lämpöä jokaisen jouluun⭐️...

Kaupallinen yhteistyö @Nettihattu

Kaupallinen yhteistyö @Nettihattu

Kukapa ei syksyisin surffailisi netissä etsien uusia asusteita tai pyörisi kaupoilla haeskelemassa uusia pipoja ja huiveja syksy/ talvikauden takkien pariin syksyn vierähtäessä eteenpäin?  Joka vuosi sama kuvio yllättää itsenikin, ja olen myös kieputellut erilaisia vaihtoehtoja ympäri. Tosin että kun hyvä löytyy, niin sitä käytän siihen saakka kunnes pipot on suurinpiirtein loppuun kulutettuja. Veikkaan, että näiden tuotteiden parissa tulee käymään myös niin, koska löytyi hyvä mätsi omiin syys& talvivarusteisiin.

Pääsin kaupallisessa yhteistyössä tutustumaan Nettihatun valikoimiin.  Testiin saapui kivat, syksyisen väriset ”Syksyn loisto”, pipo ja tuubihuivi. Upeat värit ja kuosi, joka on helppo yhdistää väreiltään monen väriseen takkiin. Kukkakuvio on ihana, jossa on eri sävyisiä kukkia, ja juuri omasta lempi värimaailmasta.

Kaupallinen Yhteistyö

Nettihattua luotsaa Kuusamolainen Sinikka Päivärinta, joka rakastaa värikkäitä kankaita ja ompelemista! Sinikka on 10 vuoden ajan pyörittänyt Nettihattu yritystä, joka tällä hetkellä työllistää hänen lisäksi yhden työntekijän ja myös koko perhe on mukana muun muassa sesonkiapuina.  Nettihattu on kotimainen tuotemerkki, ja valikoimissa löytyy käsityönä valmistetut trikoopipot, tuubihuivit ja trikoopannat. Pipoissa on laaja valikoima eri kuoseista aina heijastaviin, erilaisilla painatuksilla oleviin variaatioihin saakka. Valikoimissa on olemassa syksyn säille sopivia, sekä lämpöisempää materiaalia löytyy myös talven ulkoiluihin. Nettihatulle on myönnetty Avainlippu, merkiksi Suomalaisesta työstä. Nettihatun tuotteita myydään muutamissa kivijalkaputiikeissa, sekä heillä on myös lukuisia jälleenmyyjiä, joiden kautta saa Nettihatun tuotteita.

Nettihatun verkkokauppaansa pääset klikkaamalla TÄSTÄ. Nettihattu löytyy myös Facebookista  sekä Instagramista , kannattaa ottaa sivut seurantaan, niin olet ajan tasalla heidän tarjouksista ja muista eduistaan sekä saat heti feediin uusimpia malleja, joita valikoimiin saapuu!

 

Nettihattu
Syksyn loiste pipo ja tuubihuivi

Aktiiviseen ulkoiluun ihanat asusteet

Pipo ja huivi on olleet jo aktiivisella käytöllä, ja ”Syksyn loiste” pipovalinta osui just sopivasti omien ulkoilutakkien pariin ´, joita keltaisessa/ pinkissä värissä löytyy suurin osa! Lasten kanssa kun useasti päivisin ulkoillaan on kiva, että on itselläänkin lämpimät asusteet päällä. Uskon, että näitä käytetään ahkerasti niin kauan kun ovat jo loppuunkulutetut! Kokemuksen perusteella aiempien pipojen kanssa on käynyt juuri niin;)

Itselläni on siis ollut tämä setti käytössä jo parin viikon ajan aktiivisesti ulkoilussa, ja täytyy kyllä sanoa, että todella mukavan näköinen pipo ja huivi osui valinnaksi. Hattu sai kehuja jo tutultani, joka ihasteli kuinka ihanan näköinen hattu minulla onkaan! Nämä pipot eivät jää huomaamatta, vaan ovat kyllä katseenvangitsijoita.  Minulle tuo kukkakuosi uppoaa täysin, mutta Nettihatun valikoimissa on vaikka minkälaista kuosia kun sivuja katselee.

Heijastavat pipot

Pimeille keleille heijastavia asusteita

Heijastavat pipot on kyllä käteviä myös näkyvyyden parantamiseksi, ja toisinaan lasten kanssa heijastimet on juurikin asusteissa parhaat, eikä roikkuvat heijastin härpäkkeet, jotka jäävät kiinni joka paikkaan. Heijastavista tuotteista näkyi löytyvän myös eri koirarotu- aiheisia pipoja, sekä valikoimissa on myös pipot heijastavilla teksteillä. Kannattaa käydä kurkkaamassa jos tarvitset perheelle pipoja, että mitä kaikkea valikoimissa onkaan! Erilaisilla painatuksilla olevia vaihtoehtoja ja myös lapasia oli tässä heijastavien tuotteiden tuotekategoriassa.

Kaupallinen yhteistyö Nettihattu

 

ARVONTA

Minulla on teille lukijoilleni ihana uutinen! Sinulla on mahdollisuus osallistua arvontaan, jossa on palkintona vapaavalintainen pipo& tuubihuivi setti! Mukaan pääset jättämällä kommentin tänne blogisivuille tai voit myös osallistua somekanavissa ja tuplata voittomahdollisuutesi! Jos haluat myös yllättää ystävän, voit myös tägätä hänet mukaan kilpailuun!

Arvonta on voimassa sunnuntaihin 15.11.2020 klo 20.00 saakka, joten lähdethän mukaan! Onnea arvontaan! Facebook ja Instagram eivät ole osallisena arvonnassa.

Trikoopipo

Värikkäin fiiliksin,

XOXO
signature

Tilaa niin et menetä viestiä
Rekisteröidy sähköpostiosoitteellasi saadaksesi uutisia ja päivityksiä!

Mitä mieltä olet ?

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

2 Comments
  • Teija
    11 marraskuun, 2020

    Mukaan arvontaan😀

    • Jaana Koskinen
      11 marraskuun, 2020

      Hienoa, onnea:)

Previous
Rentoutta hehkuen- retriitti
Kaupallinen yhteistyö @Nettihattu